Tres pasos para desconectarse del celular y proteger la salud mental

Redacción Así como pueden ser herramientas útiles de productividad, los celulares también tienen un potencial uso perjudicial para la salud. La exposición constante a su contenido y al de las redes sociales puede regularse si cada usuario desea empezar a practicar la desconexión como una costumbre saludable. Estos son tres pasos para que cada persona … Sigue leyendo Tres pasos para desconectarse del celular y proteger la salud mental